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答：【患者提问】：为什么我最近老失眠，晚上睡不着觉，白天上班又没有精神，怎么办呢？失眼多梦常由精神紧张.....[详细]

人轻中度失眠症状表现,人

人轻中度入睡困难表现表现入睡困难分为轻度，中度和重度，如果是轻度入睡困难和中度入睡困难的话，其实对人的...【详情】

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焦虑性失眠怎样办? 试试这 3个办法焦虑性失眠是最多见的睡眠问题之1,它常常表现为梦中惊醒后出现恐惧感,入眠困难... [详细]

失眠焦虑症其实很简单治好,210年抑郁症、焦虑症、失眠,完全痛苦的直到恢复的

210年抑郁症、焦虑症、失眠,完全痛苦的直到恢复的经验?作为1个焦虑症和抑郁症的患者,我几近每天都活在痛苦中,严重... [详细]

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老年人失眠怎样办改良失眠吃甚么食品好?老年人失眠吃甚么土豆土豆能清除掉对可引发的色氨酸起干扰作用能有效... [详细]

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长时间失眠的9大危害入眠难躺在床上,超过30分钟不能入眠.早醒每天早上45点就醒了,但是又其实不存在入眠困难.比如... [详细]

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