人轻中度入睡困难表现表现 入睡困难分为轻度,中度和重度,如果是轻度入睡困难和中度入睡困难的话,其实对人的...【详情】
我失眠了5年,伴随焦虑,惊骇心悸,我是如何恢复睡眠的?乃至整夜睡不深,现在想一想还是不堪回首的痛苦记忆.不管怎样... [详细]
青少年失眠青少年失眠,通常是睡眠卫生习惯不良所致使的.如睡眠时间无规 总的来讲有以下方面的缘由:学习竞争压力... [详细]
固执性失眠并伴随抑郁、焦虑,能够被治愈吗?伴随抑郁和焦虑的固执性失眠症能够被治愈吗?答案固然是可以的.但是需... [详细]
换了34种安息药,药越吃越多,睡眠却不见好?失眠越早医治,效果越好失眠越早医治,效果越好现在社会上对安息药存有很... [详细]
因焦虑而产生失眠或头晕,如何解决?已经是屡见不鲜,特别是因焦虑引发的失眠和头晕.那末有无好的办法来应对这些问... [详细]