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自己因为什么原因得了焦虑症
自己因为什么原因得了焦虑症?焦虑情绪是我们日常生活中常见的一种情绪，当我们在限制的时间内没有完成指定的事情的时候，就会产生焦虑的情绪。但是，当这种焦虑的情绪长期的持续下去的话，就会患上焦虑症了。据世界卫生组织的研究表明，人群中焦虑症的终身患病率为13.6%-28.8%，90%的焦虑症患者在35岁以前发病，女性往往多于男性。
焦虑症如果得不到及时正确的诊断和治疗，焦虑症患者就会反复就医，严重影响患者正常的生活和工作，同时也会造成巨大的医疗资源浪费，有研究表明焦虑症患者的医疗费用是一般人口的9倍。要想要更好的治疗焦虑症，就要了解焦虑症的病因是什么，现在就由成都精神疾病研究院的专家来为我们介绍一下吧!
【自己因为什么原因得了焦虑症】
一、躯体原因：有的焦虑症患者正是由躯体原因引发的，如甲状腺亢进、肾上腺肿瘤等等。
二、思维方式：思维方式在人们的焦虑症形成过程中起着至关重要的作用，在他们遇到危机的时候，通常会认为已经没有了解决的方法，产生悲观的想法，成都精神疾病研究院的专家指出，事实上，只要患者换个角度看问题，就会有转机了。
三、突发事件刺激：患者在应对突发事件的时候，因为自己的心理承受力比较弱，产生焦虑症的可能性会更大。
希望大家在了解了焦虑症产生的原因以后，在平时的生活中多加注意，遇到事情的时候，不要紧张，要相信自己是可以应对的。还有一个方法：当您现在遭遇了消极的事件的时候，您可以这样想，“我现在已经遇到这么糟糕的事情了，还能有什么事情比这个更加糟糕的。”以此来缓解自己的紧张情绪。
【成都精神疾病研究院专家温馨提示】：自己因为什么原因得了焦虑症大家都知道了。任何疾病都要做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本。如果您还有其它关于焦虑症的问题，可以点击成都棕南医院官网在线咨询或拨打热线电话，欢迎来电咨询，我们所有医护人员竭诚为您服务!
