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社交恐惧的表现
什么是社交恐惧的表现 ? 山东省成都棕南医院专家表示社交恐惧是恐惧的一种常见类型，突出的表现就是跟人对视或说话时出现紧张、出汗、焦虑等不正常现象，患者明知道这样不好，可还是控制不了症状。我院专家来详细介绍一下社交恐惧的症状，分析一下“什么是社交恐惧”。
什么是社交恐惧的表现
社交恐惧概述
社交恐惧，又叫社交恐惧症，是一种不自然的恐惧反应，是在没有构成危险或威胁的刺激存在时产生的，是一种“莫名其妙”的反应。由于各种原因的存在，有些人在特定的交往场合表现出轻微的紧张和不安，例如，害羞的人都羞于在大众场合露面，如果让其说话，更可能会紧张得说不出话来。而严重的交往恐怖症却可以会使得一个人从此与他人、与社会隔离。
社交恐惧的诱发缘由分析
害怕交往主要是对交往有不正确的认识，没有掌握基本的社会交往技能和技巧，总有一种处于失败边缘的感觉，一参加交往就会以失败而告终。确实，在交往中遇到“急流险滩”是在所难免的，但是，交往能力的提高只有实践才是的途径。那些在交往中对各种难题应付自如的交往成功者，无一不是经历过各种场合或与各种人打过交道的，是实践和经验才使得他们有很强的交往能力的。我们如果经常参加交往活动，处理过各种复杂问题，掌握了摆脱窘境的方法和技巧，再有“危险”或“威胁”我们也不会感到害怕了。
社交恐惧患者不敢与人交往
社交恐惧症主要表现为害怕与人交往、不敢与人交往等症状，它主要发生在抑郁型气质的人身上。他们一开始一般都有一些自卑或害羞心理，举手投足总是畏畏缩缩、顾虑重重。
长此以往，他们逐渐地失去了与人交往的念头，即使偶尔参加几次交往，也会表现出更严重的不良情绪反应，甚至内心不由自主地恐慌起来，并伴随有心跳加速、呼吸短促、身体抖动等生理反应，即典型的一副胆颤心惊的样子。此时，若不注意克服自己的心理障碍，不积极投身于社交活动的过程，就可能由自卑、害羞转化为更为严重的社交恐怖症。
作为严重心理障碍的社交恐怖症不仅使得一个人害怕交往，觉得与人交往与上刑场毫无两样，而且社交恐怖症还会进一步向坏的方向发展。例如，有些具有交往恐怖症的人还可能变得不敢到新的交往情境中，不敢见到主人，甚至于不敢跨出房门一步，从而影响了正常的生活、工作、学习，变成了比较严重的心理疾病。
