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社交恐惧:社交恐惧的食疗偏方与diet饮食禁忌

发布时间:2021-07-30 来源:成都棕南医院 点击:439

  社交恐惧生活中的易患人群还是很多的,社交恐惧对患者的的身体造成伤害,生活中要注意多重视社交恐惧。避免社交恐惧严重者会导致很多恶果,专业的护理人员给予他们更专业的照顾。那么,社交恐惧的食疗偏方与diet饮食禁忌:

  1、黑木耳30克,用水浸泡发开,加豆腐300克,核桃7个(去皮),用水炖熟,连汤服食。适用于社交恐惧形瘦面红、五心烦热、大便干结者。

  2、生萝卜200克,洗净切丝,浇上香麻油,加精盐、味精少许,拌匀,分次服食,一日内食毕,连日服。适用于社交恐惧躁狂多怒伴大便秘结者。

  3、苦瓜300克,切丝,加清水急火烧沸,换汤出苦味。瘦猪肉150克,切片,油煸后,入苦瓜丝同炒,加调味食用。适用于社交恐惧狂暴无知,便秘溲赤者。

  4、枸杞子280克,猪心1个,洗净,切成小块,同放入油锅内炒熟,加食盐、味精调味。适用于社交恐惧烦躁不眠、心悸易惊者。

  5、莲心3克,研末,大枣10枚煎汤送服,每日1次,饭后服。适用于社交恐惧情绪焦虑、时而躁狂者。

  一般认为,精神病患者的diet饮食适宜多吃一些清淡的、静心静气凝神、除躁滋补的食物。那么,现实生活中,

  6、百合60克,加水3碗,煎至2碗,然后取鸡蛋2个,取蛋黄搅烂,倒入百合汤中拌匀,文火煮,再加白糖或冰糖适量调味,分2次一天内服食。适用于社交恐惧情绪焦虑、多言善惊、烦躁不眠者。

  温馨提示:上述的diet饮食方法,大家注意给他们做着吃,保护他们的健康问题,对于社交恐惧我们要早日的进行诊断,确诊疾病早日的治疗,以免给自己和家人带来威胁。

  社交恐惧:社交恐惧的食疗偏方与diet饮食禁忌

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