成都彻底治好社交恐惧症要多长时间,有社交恐惧症怎么克服

完全治(cure)好社交恐惧症要多长时间？对社交恐惧医治来讲需要看病人具体的情况，有无甚么泛化的反应，对本身的改良有无主动积极性，这些都有关系，那末，完全治(cure)好社交恐惧症究竟要多长时间?

对出现社交恐惧的情况也不要有太大的压力，首先要摆正自己的心态，从家人方面入手，多沟通表达出自己的想法，渐渐改良患者的情况，假如严重需要心理干预。

医治社交恐惧症要根据你的情况，和医师讨论，制定出1个具体的计划，才能给出较为正确的时间。1般来讲，假如每周去1次医治，大概需要3到4个月的时间，但是还是要按个人情况来讲。假如能够通过认知行动疗法起作用，那就尽可能不用药。假如根据你的情况，你愿意选择药物医治，也能够，但是这个时间会更长，反复性大。

完全治(cure)好社交恐惧症要多长时间跟您的年龄有关系，有些孩子很小有这类症状，多领他出去接触小朋友，很快就行了。假如你已到上班的年龄，由于恐惧不敢出门，可以先和你的亲人们多交换，父母亲戚、同学等等，和比较熟习的人多走动练习与人接触的方式方法，不可急于求成，渐渐来，会好转的。