成都心理科医院哪个好 神经衰弱怎么治疗好的方法

神经衰弱是指大脑容易兴奋，精神容易兴奋，大脑和体力容易疲劳，常伴有情绪激动、焦虑、易怒，甚至身体焦虑疼痛，以及睡觉障碍。 神经衰弱的表现主要是疲劳表现，如乏力、做事精力不足、注意力不集中、反应迟钝、睡觉问题、情绪波动等。

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 神经衰弱通常被称为自主神经功能障碍。 患者经常表现出情绪焦虑、焦虑或抑郁。 因此，必须对这些患者进行综合治疗，包括心理治疗、行为治疗和药治疗。  

 心理治疗主要是舒缓病人的压力，让他放松，做一些旅行，运动，放松四肢，改善睡觉。 行为疗法可以让患者进行运动等，神经衰弱会得到舒缓。  

 另外，这类患者如果接受药治疗，是舒缓神经焦虑和植物神经功能障碍的较好方法。 常用的药有抗焦虑药和抗抑郁药。 如果患者睡觉不足，还可以服用安定剂和安眠药，这些是舒缓神经焦虑和神经衰弱的较好药。  

 神经衰弱患者应该注意什么？  

 一、平时注意避免过度劳累，晚上不要长时间熬夜不休息，白天尽量合理安排时间，不要工作太忙。  

 其次，不要接触过多的手机、电脑、电视等电子产品，以减少对大脑的不良撩拨，治疗神经衰弱。  

 第三，如果表现比较严重，可以考虑服用静气凝神补脑液和脑活素来舒缓。