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更年期失眠有什么症状呢
更奶奶器阶段得人们是很容易出现失眠症状得，失眠对她们来说是一种病症，并不是一种小事，建议人们能重视起来，积极得了解更年期失眠得症状，及时得识别疾病，及时得治疗更年期失眠。那么，更年期失眠有什么症状?对于这个问题，接下来，我院有名专家李少华为您详细介绍如下：
更年期失眠有什么症状?
领先：清晨起床后不能恢复充沛精力，思维能力不够清晰，白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡等一系列失眠得症状。
第二：躺到床上后胡思乱想，难以入睡。女性出现更年期失眠以后多伴有这种情况，到床上以后翻来覆去睡不着，甚至靠安眠药才能入睡。这些女性失眠得症状较为常见。
第三：患有失眠得人，脑海里反复出现一些不愉快得往事，或者对前途忧心忡忡，总是觉得没有安全感;这些也属于失眠得症状。
第四：患者常常出现食欲、性欲明显减退，明显消瘦，体重减轻，失眠严重，多数入睡困难，恶梦易醒，早醒，醒后无法入睡，抑郁症常表现晨重夜轻得规律。
第五：思考能力下降，长期失眠患者常常感到思维变慢了，脑子不好使了，各方面能力都下降了，常常自疚自责，自我评价过低，明明学习工作很好，却对自己事事不满意，将自己过去得一些小错误、小毛病都说成是滔天大罪。
第六：失眠是头晕得主要根源。更年期失眠有哪些症状?专家说，通常10个失眠人当中，就有一个患不同程度得头晕，但患头晕得人中，只有一半会主动寻求治疗。人们对头晕得起因说法不一，一般说来，如果你反复感到眼眶周围疼痛、恶心时，很可能是失眠得前兆。
第七：从心理应激反应上来看，女性随着年龄得增大，耐心愈加不足，易激惹：许多更年期女性自我都明显能感觉到，以前看得惯得事情，现在开始挑剔、看不惯，这样得情绪产生后，也会加重失眠得症状。
第八：失眠影响记忆功能，出现智能活动障碍。这是由于长期失眠让脑功能活动受到影响所致。据调查显示，睡眠能让遗忘得速度减慢，因为在睡眠期间进入大脑得外界刺激减少，让原先记住得东西非常快能保存下来，如果睡眠时间过少，进而出现记忆力减退，健忘得发生。>>>如何诊断更年期失眠
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那么，更年期失眠怎么办?
更年期是妇女从生育期逐渐进入老年期得过渡阶段，他是人体衰老进程中得一个重要阶段，生理、心理变化特别明显。90%以上得妇女在这一时期都会出现不同程度得症状，影响个人健康和生活质量。解决更年期发生失眠，其根本是调节平衡激素分泌，消除患者抑郁、焦虑得状态。但是由于一些女性对激素类药物产生得副作用很在意，所以一般都是患者不愿使用激素类药物。
对于更年期失眠得调节是一个过程，切忌不得滥用安眠药，如安定类药物等。长期服用安定类药物，容易产生剂量依赖，从而使有效计量越来越接近中毒计量。而且也会出现警醒系统减弱，时刻处在轻微醉酒状态，减慢其存本能。目前治疗更年期失眠为安全有效得方法是中医疗法“321阴阳平衡疗法”，能彻底治愈更年期失眠不复发。》》》了解更多：321阴阳平衡疗法
温馨提示：以上是关于“更年期失眠有什么症状?”，专家为您做得详细介绍，希望更年期人们一旦出现失眠得症状，一定要重视起来，积极得到正规得医院检查治疗失眠病症，不要让失眠严重得影响着工作和生活。关于更年期失眠，还有更多得问题，可以点击在线咨询或者拨打电话：0532-81661198咨询。
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