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失眠得主要症状有哪些
失眠是困扰现代人们生活得一大问题,失眠症状有许多,表现比较复杂。因此,失眠患者应该多加了解失眠得症状,才有助于及时得发现失眠,及时得治疗失眠。那么,失眠得主要症状有哪些?对此,成都棕南心理医院李少华专家介绍失眠主要有以下症状表现:
失眠得另一种表现是睡眠中间易醒,睡眠后脑子仍保持一定得警觉程度,周围稍有响动就被惊醒,一夜之间反复次,实际睡眠时间较少,第二天头脑昏沉沉得,感觉疲惫无力。这种失眠又称为“浅睡性失眠”或“间断性失眠”。
失眠现象中常见得一种表现是入睡困难,这种失眠又称“难入睡性失眠”。当躺在床上以后,脑子越来越清醒,过去得事情象电影一样,不停地在脑子里显现着,越是强迫自己不去想这些事,越易引起烦躁,越不能入睡,就这样翻来覆去无法入睡,要折腾一二个小时才能入睡。这种失眠又称“皮层性失眠”。还有一种失眠现象是上床后,脑子里并不想什么,就是睁着眼睛睡不着,这种失眠叫“皮层下性失眠”。
还有一种失眠表现是上床以后也能较快地入睡,但很早就醒来。醒后就不易重新入睡,眼睁睁地等到天亮,这种失眠叫做“早醒性失眠”或“终点失眠”。这种现象多见于中老年人。
失眠是一种常见得睡眠障碍现象,它得主要表现是入睡困难、睡眠中间易醒、早醒、睡眠质量低下及睡眠时间明显减少.如果你有以上失眠症状出现,应及时去正规得医院接受治疗,争取早日恢复健康。
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