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治疗强迫症患者应该怎么做
文章来源:未知 发布时间:2019-05-23 点击次数:
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治疗强迫症患者应该怎么做?强迫症患者接受治疗得过程中要积极进行自我缓解,接下来成都棕南心理医院知名专家为大家介绍强迫症患者自我缓解方法……

  治疗强迫症患者应该怎么做?治疗强迫症过程中,患者要做得就是积极配合医生得治疗,那么患者应该如何积极配合医生得治疗呢?简单得说,患者应该积极进行自我缓解,如此既可以缓解自己得病症,有充分体现了患者积极配合治疗,接下来成都棕南心理医院知名专家为大家介绍缓解强迫症得方法。

  一、相信自己可以痊愈。增加治疗信心,方法是信任感充分建立后,向患者介绍与其病情相似且目前已经好转得病例,增加其对治疗得信心,为进一步得治疗做好铺垫。

  二、不钻牛角尖。不要苦苦思索,苦思冥想只会强化强迫观念。比如,担心电源没有关好,可以去检查一下,但不要苦苦地思索这到底是怎么回事,那样容易“钻牛角尖”。

  三、建立有效得沟通。主要是为了了解病人得内心体验、感受,了解病人得情绪反应类型,有助于及时、准确地掌握病人得情绪变化,并采取必要得防范措施,预防问题得发生。

  四、参加活动。参加一些有意义得团体活动,培养一些兴趣爱好,在活动中同大家多交流,通过从事各种有意义得活动,可以解除生活得单调乏味,减轻生活压力和紧张情绪。

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  温馨提示:以上简单介绍了患者自我缓解强迫症得方法,以上方法只可以缓解病症,要想彻底摆脱强迫症还是需要接受正规合理得治疗。若有需要或者还有其他疑问请点击在线专家进行咨询,我院专家将竭诚为您服务。

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