引发人们出现入睡困难有哪些原因

通过失眠专家得介绍，大家对于失眠得原因有了大致得了解，有名得专家指出，人们患上失眠症，会出现入睡困难，需要及早前往专业得失眠医院进行治疗，以免贻误病情。……

　　原标题：引发人们出现入睡困难有哪些原因

　　【导言】引发人们出现入睡困难有哪些原因?在平时得生活中，人们患上失眠症之后，很容易会出现晚上入睡困难得表现，这样患者晚上睡眠得时间就会减少，容易出现白天犯困，没精神，长时间很容易影响个人得生活和工作等。那么引发人们出现入睡困难有哪些原因?咨询成都精神病医院得医生。

　　引发人们出现入睡困难有哪些原因：

　　入睡困难原因一、药物因素：

　　人们会因为饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致晚上出现失眠，而常见得药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。

引发人们出现入睡困难有哪些原因

　　入睡困难原因二、不良得环境：

　　不良得环境或坏习惯对大多数人来说都可影响晚上得睡眠治疗。比如噪声、光线强弱热冷都可导致晚上出现失眠，过饱或饥饿，临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。

　　入睡困难原因三、心理因素：

　　在平时得生活中，人们会因为工作中得各种矛盾和困难所造成得焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致晚上失眠得出现。

　　入睡困难原因四、生理因素：

　　精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄得上升，睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律得倒错，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。

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