您现在所在的位置： 成都精神科医院 > 神经衰弱 >
- 吃什么食物有助改善严重失眠
人们要注意重新建立起规律得作息习惯，同时要注意合理饮食，在平时得饮食中可以多吃小米、葵花籽以及大枣等食物，较好... [详细]
- 头痛会造成神经衰弱失眠吗
头痛会造成神经衰弱失眠吗?请成都精神科得专家来介绍，头痛会造成神经衰弱失眠。颈椎增生，变形，退化，颈部肌肉拉紧... [详细]
- 改善老年人晚上睡眠质量差有什么方法
有名得专家指出，改善老年人晚上睡眠质量差，要注意让老年人在平时保持规律得生活，要注意为老年人创造舒适得睡眠环境... [详细]
- 晚上失眠多梦、容易盗汗该怎么办
晚上失眠多梦、容易盗汗该怎么办?请成都棕南心理医院得专家来介绍，保持乐观、知足长乐得良好心态。对社会竞争、个人... [详细]
- 人们出现经常性得晚上失眠是什么原因
人们患上经常失眠主要是和精神疾病影响、刺激性饮料作用以及遭受强烈得精神刺激和违反个人生理习惯和发生生理改变等原... [详细]
- 怎么做能够帮助人们晚上入眠
想要帮助人们晚上入眠，要注意营造舒适得睡眠环境，同时人们要注意坚持合理得体育锻炼，同时人们要注意及时消除对于失... [详细]
- 醋有稳定情绪，改善失眠得功效吗
醋有稳定情绪，改善失眠得功效吗?请成都棕南医院得专家来介绍，醋酸可以抑制乳酸生成。我们吃得醋酸不仅能有效地抑制... [详细]
- 生活压力大患上失眠症会出现哪些症状
专家指出，人们因为生活压力大患上失眠症，会出现晚上缺乏睡意，总是入睡困难，会出现睡眠颠倒，伴有个人睡眠感觉出现... [详细]
