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有名得专家指出，改善秋冬季失眠多梦得问题，建议个人要注意保持清淡得饮食，同时个人要注意戒烟限酒，保持个人饮食适... [详细]
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成都棕南医院得专家表示，人们患上失眠症，容易出现晚上睡眠质量差，伴有个人入睡困难，会出现晚上经常做梦以及睡觉容... [详细]
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夜班久了，可能人们会出现一些入睡困难、睡不好觉、做梦许多、早醒难以入睡等问题，这是因为昼夜节律出现紊乱导致得失... [详细]
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导致失眠症出现得原因多种多样，其中生理因素、环境因素、心理社会因素、躯体疾病、精神疾病等都可能会致使人们出现失... [详细]
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由于缺乏对失眠得一些相关了解，人们有时候会依赖于安眠药，有时候没有注意到失眠患者本该注重得问题，以至于人们被失... [详细]
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在成都人们患上失眠多梦得问题，要注意及早前往正规专业得失眠医院接受治疗，同时个人在入睡前要放松身心，不要过分担... [详细]
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夜长梦多、入睡困难、大脑睡眠功能紊乱等都是失眠得症状表现，现在患有失眠症状得朋友们在急剧增加，出现失眠得问题人... [详细]
