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失眠多梦是什么原因导致的
文章来源:未知 发布时间:2016-02-20 点击次数:
失眠多梦是什么原因导致的?失眠多梦者总会频频从恶梦中惊醒，他们会感觉自己一晚上做了很多让人神情紧张的梦，往往醒后觉得自己在经历了一个很紧张的状态，睡眠质量差，常常伴随着失眠症的发生，令患者的正常生活受到极大影响。那么失眠多梦是怎么回事呢?接下来让成都治疗精神病的医院专家是怎么说的吧。
一、思维活跃
很多患者在做梦时觉得自己的脑海没一刻停止过思想，在他清醒时也一直感觉在想东西，即使做着一件事时，也会想着其他关联不关联的事物，可以说思维一直保持活跃。
二、身体不适
如果白天身体过分疲劳，晚上肌肉会产生酸痛感，身体不适，自然难以休息好。而且人的睡眠需要一定的放松环境，若身体什么地方被压着时，身体的部位就会对思维产生影响，进而引起多梦。
三、环境吵闹
在外部环境如果一直吵闹时，一般人们都只能浅睡而不能进入深层睡眠。这个就是外部声音刺激着大脑皮层，引起思维的活跃，甚至是失眠，即使睡觉时也经常做梦了。
四、外物刺激
外物，指一些饮食、药物等刺激。常见如饮酒、吃某些药物过度，也是造成一种思维的混乱，引起脑细胞过度活跃，进而造成多梦。
成都治疗精神病的医院专家提醒：长期的睡觉多梦会严重影响身体健康，可能会引发失眠症，进而诱发焦虑，抑郁等多种精神疾病。
温馨提示： 专家建议久治不愈、错诊、误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者。较好住院做全面系统的检查，做到明确诊断，对症治疗。有的患者断断续续的治疗，这样不利于病情的康复，一定要做到足量、足疗程的规范治疗，这样才能快速稳定彻底的康复。
