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为什么夏天特别困睡不醒疲惫_失眠睡不着怎么办?8个小秘诀用好了,晚上
失眠睡不着怎样办?8个小秘诀用好了,晚上倒头就睡睡前洗个热水澡 睡觉的时候,可以选择去沐浴,这样可以增进全身的血液活动,帮助体温的降落,帮助自己快速进入眠眠状态,提高睡眠的质...
发布时间:2021-03-14
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来自:成都棕南医院
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为什么睡不醒越睡越困_5种人不宜用安眠药治疗失眠症
5种人不宜用安息药医治失眠症孕妇忌服安息药 有的安息药可能使胎儿畸形,还可能出现新生儿哺乳困难、黄疸和嗜睡.年老体弱者 由于如果药物白天残留较大,会有头晕和走路不稳等副作...
发布时间:2021-02-20
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每天睡不醒昏昏沉沉的什么原因造成的,一个重度失眠患者的自救指南
1个重度失眠患者的自救指南类致癌因素失眠和睡眠质量不好更是被公认的猝死诱因此我国成年人睡眠障碍的产生率竟高达40%以上但大家不用担心,对睡眠障碍小重度失眠怎样解决?别试,...
发布时间:2021-01-28
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