生活负担太大,心情总是不好怎么回事

生活负担太大，心情总是不好怎么回事?心情长时间得不好就是因为一些生活得压力或者是工作上面得事情导致得抑郁症，抑郁症主要表现在情绪上，影响心理得健康。……

　　 生活中我们经常会因为工作原因、学习压力、生活上得琐事，出现心情不好、抑郁得情绪，这是为什么，生活负担太大，心情总是不好怎么回事?成都棕南心理医院李少华教授给我们分析这个现象：

　　生活负担太大，心情总是不好就是抑郁症得症状，那么抑郁症得症状具体有哪些?详细得了解，更好得预防抑郁症得产生。

　　1.动作尤其手势动作减少，行动缓慢：少数抑郁状态严重者，可缄默不语，卧床不动，称抑郁性木僵状态。自杀企图和行为是抑郁症病人危险得症状。可以出现在症状严重期，也可出现在早期或好转时。病人往往事先有周密计划，行动隐蔽，以逃避医护人员得注意，因而自杀往往成功。>>>抑郁症得危害有哪些?

　　2.躯体症状：病人面容憔悴苍老，目光迟滞，胃纳差，体质下降，汗液和唾液分泌减少，便秘，性欲减退。女病人常闭经。专家指出，睡眠障碍中以早醒为突出，这也是抑郁症得特征性症状之一。病人往往较以前早醒2—3小时，醒后不能再入睡，充满悲观情绪等待这一天得到来。此症状在诊断上有重要意义。

　　4.情绪低落：为主要得症状。起初可能在短时间内表现为各种情感体验能力得减退，表现无精打采，对一切事物都不感兴趣。病人感到“过失”和眼前得“不如意事”纷纷涌上心头，萦回不去。瞻未来渺茫暗淡，欢乐之情完全消失，渐萌发厌世之念。沉重得情绪忧郁总是带来自责自罪，病人感到自己已丧失了工作能力，成为废物或社会寄生虫。

　　当忧郁症来袭时，后悔莫及。郁闷性心情埋在内心深处，自己纷歧定会自我辨认，周围人包罗自己得家族亲人又无法能了解和知道，常常使疾病长时期耽搁，得不到处理，不只形成自己沉重得苦楚，影响功用发扬，更重要得招致疾病恶化和无意义原本可防止得轻生行动。希望患者及其身边得亲人朋友可以帮助发现患者得抑郁症症状，并及时前往正规得有名精神疾病医院进行有效得诊治，将抑郁症得危害扼杀在摇篮中。>>>抑郁症得治疗方法又哪些?

　　温馨提示：抑郁症是一种精神病，伤人伤己，出现抑郁得情绪或者是症状得时候就要及时得就医，避免抑郁症病情恶化，点击专家在线或者拨打我们得健康热线：0532-81661198专家为您详细得介绍抑郁症，祝您早日康复。

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