缓解恐慌症焦虑情绪的有效方法 恐慌症是一种常见的心理障碍,患者常常在面对特定情境或物体时出现极度恐惧和焦...【详情】
现在社会压力大,很多人都出现了 睡眠难 的现象,造成了大家上班或是上学没有精神,记忆力下降等问题。 睡眠障... [详细]
失眠 的常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少,记忆力、注意力下降等。 2012年中华医学会神经病学分... [详细]
1、压力是高需求与有限资源之间的距离; 目前的状态满足不了自己内心所需求的,高需求与有限资源之间有一道鸿沟... [详细]
各位家长肯定都遇到过这种情况。自己的孩子原本乖巧听话,但在某个时间段,突然变得顽皮叛逆,不愿意去上课,... [详细]
酒精为亲神经物质,长期大量酗酒导致中枢神经系统发生病变,如果突然不喝酒,中枢神经系统就失去了酒精的抑制... [详细]