成都那个医院有心理科 入睡困难抑郁有哪些表现

入睡困难抑郁有哪些表现,成都哪个医院治疗入睡困难抑郁好?成都棕南医院医师介绍，对于入睡困难抑郁，大家千万不要把这种病当成一种很轻的病来看待了。这种病如果第一阶段不重视并不及时接受治疗的话，后期是会给身体带来很大伤害的，只有足够重视身体的一些状况才能让自己尽快远离疾病的困扰。

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入睡困难抑郁有哪些表现

1、入睡困难、辗转难眠

入睡时间比以往推后一两个小时，本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡觉时间较好减少。

2、记忆力下降，思考问题不够清晰

白天会有乏力，头昏等表现，精力不够充沛，思考问题不够清晰，记忆力也有所下降。对周围的人物和事情严重缺乏安全感，会时不时想起一些伤心的往事，让自己感觉到不高兴。

3、白天嗜睡

周围主要表现为白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却很兴奋，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

4、注意力不够集中

对很多事情注意力不能很好地集中，可能被误解是忽略别人的感受。逐渐变得不喜欢和人交流，甚少交流，甚至悲观厌世。入睡困难现象常常伴随，时常多梦早醒，难以达到深度睡觉。

5、睡觉浅容易做梦

一夜似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，凌晨三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，入睡困难患者都知道，在睡不着觉的时候是痛苦的。还有的患者经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，焦虑心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

6、长期出现入睡困难多梦的现象

长期入睡困难多梦，心情郁闷必然会引起身体的恶性变化。食欲不好，体重会迅速下降，人逐渐消瘦，却常常排便困难。头部、胸部等身体各处器官也可能会产生不好的反应和表现。